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学生处:“阳光天使 心灵使者”——校心理协会举行第六次朋辈团体训练
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学生处:“阳光天使 心灵使者”——校心理协会举行第六次朋辈团体训练
作者:校心理协… 文章来源:学生处 点击数: 更新时间:2008-6-3
5月28日下午,在校大学生活动中心开展了“在挫折中成长”的朋辈心理互助活动。此次团体培训由来自校心理协会骨干和各学院心理委员负责人共32名参加,聘请张海音老师指导。
朋辈心理互助,是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持,提供一种具有心理咨询功能的帮助,它可以理解为非专业心理工作者从事的一种类似于心理咨询的帮助活动。
活动开始,张老师组织学员相互认识与沟通,并做了暖身活动“大风吹”和“成长三步曲”的心理游戏后,请学员谈谈自己的成长经历或我的心理故事,之后给学员做“示范心理咨询”等训练。
张老师强调学员做朋辈心理互助时:首先要认识自己,解决自己的内在心理问题,才能更好的帮助周围同学的心理困惑;其次要专注的倾听,合理的劝导,理智的分析,真诚的安慰,在很多时候有助于身陷困境的人恢复自己的思考和判断力,脱离过激情绪,重拾信心,做出合理应对;再次大学生的社会支持系统大多集中于朋友和同学身上,所以朋辈心理互助对社会日常生活中发生的心理帮助而言具有典型的代表意义。
为了更好地培养同学们帮助他人、帮助自己的能力,心理健康教育中心从2007年开始举行朋辈心理互助培训活动。这批学员已经进行六次心理咨询知识、技巧的培训,他们在6月份通过考试合格后,由心理健康教育中心发给结业证书,将成为我校第一批朋辈心理互助者,并参与中心的心理健康教育活动。
作者:校心理协会
文章来源:学生处
时间:2008-05-29
记者团
文章录入:王莹 责任编辑:王莹
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